Online Beratung / Coaching

Online Beratung / Coaching

Schreiben anstatt reden - geht das?

"Ich konnte mir die nötige Zeit nehmen, um über die mir gestellten Fragen nachzudenken. Dadurch, dass ich die Antworten auf der Online Plattform niederschreiben musste, wurde ich gezwungen, meine Gedanken zu ordnen. Mir wurden einige Dinge rein schon deswegen klarer..."

Die Online Beratung oder das Online Coaching in schriftlicher Form ist zeit- und ortsunabhängig. Für Menschen mit wenig freier Zeit oder für Menschen, die abseits der grossen Zentren leben, kann dies ein Vorteil sein. Online Coaching zielt auf spezifische Fragestellungen oder Probleme ab, oft ist ein einziger Lebensbereich betroffen, zum Beispiel die Arbeit oder die Partnerschaft. Es geht meist darum, ein aktuelles Problem zu lösen oder ein spezifisches Ziel zu erreichen.

Die schriftliche Kommunikation lässt Zeit zum Nachdenken und zur vertieften Beschäftigung mit dem Anliegen und mit möglichen Lösungen. Online Coaching hilft, Probleme des täglichen Lebens besser zu meistern. Es ersetzt keine Psychotherapie.

Wie läuft eine Online Beratung ab?

Nach Ihrer Kontaktaufnahme über das Kontaktformular erhalten Sie von mir innert 48 Stunden (werktags) eine Antwort, wie von Ihnen gewünscht per Mail oder per Telefon. Sie schildern Ihr Anliegen und wir besprechen zusammen, ob eine Online-Beratung sinnvoll sein könnte. Dieser erste Austausch ist kostenlos. 

Kommt ein Beratungsauftrag zustande, wählen Sie die gewünschte Anzahl Beratungseinheiten à 15 Minuten und bezahlen diese im Voraus. Darauf erhalten Sie von mir den Zugang zur Beratungsplattform. Dort kommunizieren wir über eine gesicherte und verschlüsselte Verbindung. Sie schildern Ihre Situation und ihre Fragen und erhalten von mir innert 48 Stunden (werktags) eine schriftliche Antwort und weiterführende Fragen und Anregungen. Die Beratungs-Plattform bietet die Möglichkeit auch mit Grafiken und Bildern zu arbeiten. Ihre eigene Zeit auf der Beratungsplattform ist nicht limitiert, sie bezahlen lediglich die von mir aufgewendete Beratungszeit.

Wichtig zu wissen

- Der Erstkontakt ist kostenlos.
- Die Beratungszeit wird in Einheiten von 15 min. à CHF 45.00 verrechnet
- Bezahlung im Voraus als Banküberweisung
- Zugang zur Beratungsplattform CAI World
- Antworten innert 48 Stunden (werktags)
- Laufende Kontrolle über das Guthaben an Beratungseinheiten

Online-Beratung ersetzt keine Psychotherapie

Notsituationen

Bei grosser seelischer Belastung kontaktieren Sie ihren Hausarzt oder einen Psychiater in ihrer Nähe. In einer Notsituation wählen Sie den Notruf 144 oder

die Dargebotene Hand: Telefon 143 / www.143.ch

für Kinder und Jugendliche: Telefon 147 / www.147.ch


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